练肌肉与年龄有关吗?因为我觉得我的小腿比较粗,所以我买了一种可以粗腿专用塑身骨盆后上方稍微有点肥,天天摇健身圈可以瘦腰吗?麻烦回答健身问题,急急急曲美的减肥效果如何该怎么服用,服用多少盒为一个疗程我现在20岁了,胸部还会长吗,胸部一般发育到20几岁啊我的身材还可以,就是有两条粗粗的大腿不知道该做些什我是一名肥胖者,我今年23岁,体重216斤怎么做跑步后的整理活动怎样才算是健康的减肥